Deze auteur moet nog zijn bio toevoegenLaten we wel zeggen trots te zijn dat Sibel Sirin al 7 bijdragen op zijn/haar naam heeft staan.
Ben jij ouder dan 18 jaar, heb jij een BMI tussen de 25-30 en een verhoogd gezondheidsrisico? Wil je meer bewegen en anders gaan eten maar lukt het niet? Dan is de gecombineerde leefstijlinterventie SLIMMER iets voor jou! Programma Slimmer is een tweejarig programma waarin je onder begeleiding van een leefstijlcoach, diëtist, buurtsportcoach en fysiotherapeut […]
Wat als je ziek bent geweest door COVID-19 Wanneer je COVID-19 hebt gehad, kan het zijn dat je te maken hebt met restklachten. Hierbij gaat het veelal om longproblemen, vermoeidheid, gewrichts-en spierklachten en verlies van conditie en kracht. Voor wie Iedereen die te maken heeft gehad met COVID-19 en hierbij restklachten ervaart en hier graag […]
Sportletsels bij kinderen komen regelmatig voor. Op jonge leeftijd, tussen 5 en 9 jaar zie je veelal de minste blessures en op puberleeftijd komen de meeste blessures voor. Sportletsels kunnen optreden tijdens de sport die het kind uitoefent, maar daarnaast kunnen sportletsels ook ontstaan tijdens gymlessen op school. Aangetoond is dat kinderen die inactief zijn […]
Hoofdpijn is een veelvoorkomende klachten bij kinderen. Na cariës komen spanningshoofdpijn en migraine het meest voor bij kinderen en volwassenen. Er zijn verschillende vormen van hoofdpijn die zich uitten op verschillende manieren. Ook de oorzaak van de klachten kan sterk uiteenlopen. Veelal zijn kinderen met hoofdpijn beperkt in hun activiteiten en in hun sociale leven. […]
Jaarlijks vallen er gemiddeld 100.000 mensen van 65 jaar en ouder. In 2019 belandde er iedere 4 minuten iemand na een val op de Spoedeisende Hulp. Naarmate de leeftijd toeneemt, neemt de kans op een val toe. De meest voorkomende letsel na een val zijn hersenletsel, heup- en polsfractuur. Wat zijn de gevolgen hiervan? De […]
Oorzaak van etalagebenen De medische-latijnse naam voor ‘etalagebenen’ is Claudicatio intermittens. Maar wat zijn etalagebenen nu eigenlijk? Als je loopt hebben jouw beenspieren meer zuurstof nodig dan wanneer je stilstaat. Om je beenspieren te voeden met extra zuurstof, dienen jouw slagaders meer zuurstofrijk bloed te vervoeren. Op het moment dat je ‘etalagebenen’ hebt, lukt het […]
Uit onderzoek blijkt dat bewegen erg belangrijk is voor de motorische ontwikkeling van kinderen. Ook draagt bewegen bij aan de cognitieve en sociaal-emotionele ontwikkeling van kinderen. Waarom KidsXtra+? Kinderen bewegen helaas steeds minder. De gevolgen van bewegingsarmoede zijn merkbaar. Per generatie nemen de motorische vaardigheden af en neemt het overgewicht toe. Bij KidsXtra+ willen wij […]
